大学生有必要吃玛卡吗？
吃！必须吃，而且赶紧吃！
我来告诉你为什么—— 人类大脑是身体消耗能量最多的器官（仅次于心脏），且对能量的利用率非常高；同时由于人类脑组织几乎不含脂肪，因此糖类的利用对于大脑而言非常重要。而人体血糖的维持有赖于食物中的碳水化合物在胃肠道中迅速水解为单糖后吸收进入血液，再由胰岛素控制其代谢为肝糖原或肌糖原存在并释放能量供人体运动、学习、思考等。 如果机体长时间处于低血糖水平，则可能引发头晕、出汗、虚弱无力、昏厥等症状，严重者甚至可能发生昏迷、惊厥等。而对于长期不能及时摄取能量的人来说，则有可能发生智力下降、记忆力衰退乃至脑功能出现障碍。
所以朋友们，该吃糖来补充能量了！
当然，我也不是让你乱吃的。作为一位致力于研究人类日常行为及心态的在读博士，我觉得你完全可以相信我的推荐！ 我建议你尝试一下新资源食品——云南特产玛咖。 为什么要选择玛咖呢？ 因为它集胡萝卜、马铃薯、韭菜、洋葱、玉米等10余种营养物质于一身，营养丰富，尤其富含蛋白质和矿物质。由于玛咖含有人体必需氨基酸、微量元素，因此可以帮助提高人体的抵抗力与自愈力，让人体远离炎症之苦。
《中药大辞典》中也记载了玛咖可健脾开胃，滋补元气，可用于辅助治疗脾虚纳少、消化不良、食积胃胀。 而现代药理学更是表明玛咖具有改善睡眠、调节免疫功能、抗氧化、抗肿瘤、抗疲劳等作用。 对于年轻人来说，过度劳累引起的健康问题值得引起重视。而玛咖对于缓解压力、恢复体力、抗疲劳方面的效果无疑是非常不错的。 最后需要提醒的是，虽然目前人们对玛咖的药用价值褒贬不一，但鉴于尚无发现明显不良反应的报道，故一般认为可以放心食用，适当服用确有强身健体之功效。
而你需要做的全部就是，打开淘宝或者京东，输入“玛咖”。 然后，吃！ 赶紧吃完这一包，再来一包！