托福和雅思哪个更有含金量？

作为两个考试都经历过的人，我来说说我的经验。 先说说雅思，我是考了一次雅思，分数7.5分。这个成绩对我来说还是挺满意的。因为我本身英语水平一般，之前没怎么好好学过英语。大学过四六级也都是一次过，但是分数都不高。四级600多，六级580多。