如何精听听力？
我听力跟读和精听的步骤如下，仅供参考 先仔细听一遍，把握大意，然后看文本盲听一句，重复一句。第一遍听完以后，在原文中划线标记，第二遍重点听加粗的部分。因为前几次听的时候总是能碰到不少生词，这些单词需要记下来。
听完后，对照文本，把听到的内容写下来（听写），再对比翻译，查看自己的听力短板在哪里——是听不懂的单词多还是固定搭配熟悉度不够。对于听写出现的问题，进行针对性的训练。 每天精听一篇，坚持半个月，你会发现你的听力进步神速！
除了精听以外，我们还需要做泛听的训练。推荐一个宝藏网站： 上面有很多英文播客节目，选择自己感兴趣的题材就可以，在泛听的过程中，如果碰到大段陌生的词汇，记下来。
还可以借助BBC、VOA等英文音频材料进行学习。 对于精听的材料，建议尽量选择难度匹配自身水平的。如果你刚出国，想练习托福听力，可以找tpo(托福官方考试材料)来练；雅思可以用雅思试听课堂； 如果是准备A2-B1阶段的同学，可以从日常口语对话类素材开始，尝试听TED talk或Podcast。
另外，还要强调一下精听过程中记录的重要性。记录的关键在于关键词和短语，听到什么写什么，这样可以有效帮助梳理思路并强化记忆。 在精听的过程中，我们需要着重注意发音和翻译。首先，判断正误并纠正发音，其次，翻译听力的内容，做到字字落实。